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recetas con bonito

Marmitako de bonito con un toque andaluz
11 meses

Marmitako de bonito con un toque andaluz

Hoy vengo hablaros de una receta de marmitako de bonito con un toque andaluz. El marmitako es un guiso de pescado con patatas. En platos de cine le hemos dado …
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Los beneficios de comer pescado más recetas
11 meses

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En el post de hoy hablaremos sobre los beneficios de comer pescado más recetas. De sobra habrás escuchado sobre los beneficios de comer pescado, pero qué pescado comer y qué …
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Tortilla de pimientos con bonito casero
11 meses

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Hoy vamos a preparar una tortilla de pimientos con bonito casero. Si tienes preparado el bonito casero (como si lo quieres comprar en conserva) te resultará muy fácil, cómodo y …
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Aguacates rellenos de arroz con bonito
2 años

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Estos aguacates rellenos de arroz integral, aceitunas, bonito y una buena salsa mayonesa casera, resultan deliciosos. Este espléndido fruto tiene propiedades extraordinarias, repleto de ácidos grasos monoinsaturados al igual que …
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